推手中心の武術太極拳、馬貴派八卦掌、戴氏心意拳などを学習。
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WIMAは、忙しい現代人に必要な心身のトータル・コンディショニング・メソッドとして、太極拳・気功・瞑想のクラスを提供しています。運動不足だけどハードなトレーニングは苦手！、また、スポーツのパフォーマンスを上げたいという方にもおススメです。採用している武当式は、道教の聖地“武当山”（世界遺産）で実践されている本格派。基礎から丁寧に教えます。体験随時、受け付け中♪

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身体の歪みからさまざまな痛み、むくみ、冷えを感じ血行をわるくします。
ヨガと整体をミックスした、腹式呼吸でマクラを使う体操です。
どんな方でも覚えていただければ、無理なく体の歪みを整えて血行をよくします。

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可児市の『整体屋しみず』です。整体の他、コア・ストレッチ教室、ヨガレッスンのご案内をしています。
しなやかな体へ、穏やかな気持ちへ、そして、明るく前向きな生活への変化を感じたい方におすすめのヨガレッスン。ヨガで重要なのは、体の柔らかさではなく、しっかり呼吸をすること。緑いっぱいの静かな空間で、少人数、アットホームなヨガレッスンをお受けいただけます。

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墨絵作家、作品創作に強い内気導引を求める太極拳と出会い約20年になる。
全日本柔拳連盟元会員、太極拳・古式太極拳・形意拳・柳生心眼流に精通する。

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身体や心の疲れを次の日に持ち越していませんか？
無理せず、ちょっとした時間で身体や心のバランスを整えてリラックスして栄養を与えてくれるのがヨガ
硬い・柔らかい・年齢・性別に関係なく自分のペースで誰でも行う事が出来ます。あせらず　怠らず　根気よく　健康でイキイキとした人生を送りたい方　是非　参加してみて下さい。

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駅から徒歩３分、少人数でアットホームな横浜の癒しのパワースポットです。
「奇跡の杉」をベースに電磁ノイズをアースした空間は、気の能力のみならず、人間の
潜在能力も自然と引き出してくれます。背骨をゆっくりと心地よく、波打つように動かし
ながら歪みを解消し、心と体の調和をはかってまいりましょう。
初心者のかた大歓迎です。いっしょに気を人生の栄養にしてまいりましょう。

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早起きヨガ／ストレッチヨガ／キッズヨガ／シバナンダヨガ／男のヨガ

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駅徒歩１分、少人数のアットホームなヨガスタジオです。（＾＾）
レッスンの他にも、個人的に呼吸やボディチェック、ヒーリングなどのコンサルティングをしながら、なりたい自分に近づくお手伝いをしています。
初めての方からさらにパワーアップしたい方まで、どなたでも安心して通えます。
１０代〜７０代まで年齢性別問わず、一生もののヨガに出会えます！いつでもお待ちしております。（＾＾）

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〜初めての方や体の硬い方でも安心のレッスンです〜
★ダイエットはもちろんのこと★ストレスが溜まりやすい方
★体の歪みが気になる方★冷え・むくみが気になる方
★肩こり・腰痛・膝の痛みなどでお悩みの方★産後の体型づくり

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