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始めて続ける自力整体健康法

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＜始めて続ける自力整体健康法の紹介＞

◎自力整体で　気楽に気長に　心と体ナチュラルメイキング◎
～自力整体とは、自力＝自然治癒力＝で自分の体を整え食を整え心を整えるという自己ケア健康法です～
体がかたくても大丈夫　格好わるくても気にしない
動きは覚えなくてもいいんです　慣れてきたら目を閉じて頭を空っぽにして
無理せずゆっくり気持ちよく　リラックス＆デトックスしていきましょう。

自力整体で自然に確実に芯から体型・体質改善していきましょう！

教室場所

（東京都）目黒区鷹番・学芸大学 　地図

コース名

定員

曜日

時間

受講料

備考

自力整体の会@学芸大学

5名

日曜日